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アスカ鍼灸治療院　福辻式　頻尿・尿漏れ
身体を動かす事の必要性は分かっていても、日常に追われ、身体を動かす元気がなくなっている方へお薦めの内容となっています。KAZ PERFECT SKILL vol.2 超実戦ピック&ロール編。寝転がったまま、身体や呼吸に意識を向けながら、身体の内側の気の流れを整えて行きます。オルフェーヴル 写真集 ＆ DVD。寝つきが悪い人、寝て起きても疲れが取れていない人、ストレスを抱えている人、悩みを抱えている人、頑張りすぎている人、様々な方へお薦めです。静岡学園 サッカー トレーニングDVD ①②セット売り。\r目を閉じて身体や呼吸を観察していきます。Tokai Defense Coaching ＆ Drills バスケ指導DVD。意識をご自身の身体や呼吸へ向ける事によって、マインドフルネス効果として、『感情を自分でコントロールできる』『脳のストレスを軽減させる』『集中力を向上させる』効果を体感ください。石関聖の超実践マニュアル　ボールコントロール編と1対1 駆け引き編 セット。\rポーズによって引き起こされる心身の変化をじっくりと観察する事により、余計な考え事や刺激が消えていきます。８０対２０ゴルフ上達システム4枚組小原大二郎。結果、脳を休ませることができ、脳のストレスを軽減することによって、脳だけでなく、身体も緩み、心身ともに健康を取り戻していく作業を行っていきます。【ベーシック編 ＋アドバンス編】解説付き チェンマイスタイル タイ古式マッサージ。一日の疲れを翌日に引きずることなく、その日のうちに取り除いていきましょう。恩塚享　最新作DVD offense model オフェンスモデル。\r\r収録内容\r●うつぶせ寝　●仰向け寝\r\r監修：磯部佳世子　　ヨガインストラクター、ｅａｓｙｏｇａアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚